Mysig Mammahelg

All Inclusive 

Nu bjuder vi in till en skön helg för mammor till barn med autismspektrumtillstånd. En helg att träffa andra mammor, få matnyttig föreläsning, äta gott, ha trevligt och koppla av. Den vackra Roslagsgården står till ert förfogande. Relaxa i 40-gradiga spa-badet, ta ett dopp i poolen, njut av fin natur och prova på våra hästaktiviteter.

Vi har fem platser: Två stugor med vardera två bäddar och ett rum i huvudbyggnaden med en bädd.

PRIS: 2000 kronor per person. Allt under vistelsen så som måltider och dryck ingår. Priset subventioneras av Arvsfonden. Resa tur och retur till Nyckelby bekostar man själv.

MAMMAHELG 15-16 SEPTEMBER  

Så här ser programmet ut i stora drag (med förbehåll för inverkan av vädrets makter och eventuella ändringar i menyn):


LÖRDAG 

  • 9.30-11.00 Ankomst
  • 12.00 Lättare lunch & genomgång av helgen
  • 14.00-16.00 Föreläsningen "Rätt att känna och förstå varför- Hållbart föräldraskap" av och med Evis Bergenlöv och Helene Kindstedt
    Samtal om och praktiska verktyg kring hur du får plats för dig och dina behov mitt i ett utmanande föräldraskap. Paus för fika.
  • 18.00 Drink med tilltugg vid poolen
  • 19.30 Middag

SÖNDAG 

  • 8.30-9.30 Frukost
  • 11.00 Prova på att köra/rida häst
  • 13.00 Lättare lunch
  • 15.00 Utcheckning

MENY LÖRDAG
Lunch
Två sorters Wraps, Ostbricka och frukt
Fika
Kaffe/the och tårta, frukt
Fördrink
Drink med tilltugg & snacks
Middag
Ankbröst med Rödvinssås och Hasselbackspotatis.Nyckelbypäron med Grädde
Vin, öl, alkoholfri dryck

MENY SÖNDAG
Frukost
Färskt bröd, ost & kallskuret, grönsaker, Nyckelbygårdens egna ägg, Roslagsyoghurt, frukt. 
Kaffe/the, juice
Lunch
Nyckelbys Spenatpaj med matig sallad


För ANMÄLAN och frågor:
Ring Cissi Skogh, 070-332 23 69 eller maila stall43.trav@gmail.com, skriv "Mammahelg" eller "Pappahelg" i ämnesraden.